爬虫類並に気温によって活性が変わるので、動きがスローモーな近頃です。
まあのんびり行きますよっと。
レースに出始めて早3年目。
ジテンシャ乗るようになったのも同じくらい。持っていたのはそれ以前からですが、買っただけで満足していましたから。(^^;
で、今年になってようやく上位に絡めるようになり、来年はさらにレベルアップしたいところです。
今年のヒルクライムレースでわかったのは、先頭集団についていければ後半勝負でなんとかなるということ。(ただし年代別レベル)
ただ、ITTのように自分でペースを作っていくことは苦手みたい。
つまり、独走力がなくスプリントはそこそこって感じ？(年代別ではね)
zucchaさんに指摘されたようにFTPはやや劣り、1〜5MPあたりがそこそこってことでしょうか。
来年に向けては、FTPの向上が一番の課題なんでしょうねー。自分の脚質的に先頭についていけないとダメなわけだし。上のクラスだと全力でも先頭についていけないわけだしー。
で、FTPを上げるには。。。どうすりゃいいんだ？
まあ、じっくり慌てずやってきますかね。
こんなものも持ってたりするらしいし。
9月末にドルが急落した時に海外から買ったらしいのですが、さらにドル安進んでるんですよね。。。あはは。。。
10月以降のデータ(レースはデータなし)によると、
10月上旬 1MP 443w 5MP 290w 20MP 264w
10月下旬 1MP 398w 5MP 281w 20MP 260w
11月上旬 1MP 412w 5MP 276w 20MP 253w
11月直近 1MP 336w 5MP 263w 20MP 232w
と順調に落ちてきている。笑
まあ内容にもよるんでしょうけど。
好調だった7月あたりはどのくらいだったんだろー？
とりあえず、来年のゴールデンウィーク明けあたりに
1MP 480w 5MP 310w 20MP 285w FTP 260w
くらいには持っていきたいなー。(まったく根拠なし)
まあ流行に乗ったってお話しでした。
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